センターブログ - 春の七草
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
早いもので1月も7日になり、松の内最後の日となります。
また、五節句のひとつである「人日(じんじつ)の節句」でもあり、
1年の無病息災を願って七草の入ったおかゆを食べる、別名「七草の節句」とも呼ばれます。
スーパーなどでも七草がゆのセットが販売されているようですので、正月につかれた胃腸を休めるためにも七草がゆを食べるのもいいのではないでしょうか。
また、センターでは1月も講座を開催します。
1月7日まで受付しているのが、青年講座の「HIPHOPダンス」、9日まで受付なのが青年講座の「ヨガ&スモールボール」です。
寒い季節ですが、運動ができる講座となっていますので、お気軽にお申込みください。